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时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助我们去完成任务,实现目标。
对于职业人士而言,时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此,时间管理其实就是对财富的管理,对生命的管理,对效益的管理。
培训大纲:
模块一、时间管理概述
1.索检自己的工作状态
2.什么是时间
3.时间与金钱
4.一寸光阴一吋钱
5.什么是时间管理
6.时间管理的陷阱
7.时间浪费分析
模块二、五代时间管理
1.公鸡型 2.仓鼠型 3.北极熊型 4.群狼型 5.熊猫型
模块三、时间管理原则
1.时间管理的演变 2.时间管理的四象限原则 3.时间管理的4D原则 4.精通人的时间安排 5.时间管理的黑洞
模块四、时间管理技巧
1.时间效率模式评估 2.制度SMART运用 3.要事第 一 4.明确时限 5.帕金森定律 6.专注到一气呵成